Том 1 Глава 3935

"Таким образом, Ли И может практиковать внутренние навыки дальше, и Shuangshuang будет ждать, пока нижняя пластина стабильна, прежде чем практиковать". Ли Хуа объявил с серьезным лицом.

? Мастер, это несправедливо. Я заставила тебя использовать свои внутренние силы. Почему именно Ли И в конце концов смог отработать внутреннюю силу?» Шуангшуан все еще стоял рядом, но горе и гнев на его лице были яркими. .

Когда Ли И услышал, как мастер объявил, что он может практиковать внутренний гонг, но Шуангшуан, который сильнее его, не мог практиковать внутренний гонг, он не мог не чувствовать, что весь его мир был ярче, а потом, когда Шуангшуан закричал, что он дурак, он решил игнорировать его. И он начал с радостью думать обо всех могущественных делах наказания зла после того, как узнал внутреннюю силу. Что касается Ли Хуа, услышав слова Шуаншуан, она почувствовала, что она действительно немного предвзято, но когда она думала, что она делает ее хорошо, она перестала говорить.

Затем Шуангшуан три месяца сидел на корточках и, наконец, стабилизировался в следующем раунде... Что касается Ли И, то он уже завершил разъяренное движение внутренней власти под руководством Ли Хуа. Некоторые меч движется в сочетании с внутренней силой действительно увеличили власть много, и он полностью взял верх, когда он борется против Shuangshuang.

В этот день Шуангшуан, наконец, выполнил требования Ли Хуа, и под руководством Ли Хуа он начал операцию в Чжэнь Ци.

"Ци опускается к дантиану, тренирует ци с умом, регулирует дыхание и начинается". Ли Хуа сидел за Shuangshuang и сказал медленно.

"Я использую свои внутренние силы, чтобы ходить в ваших жилах в первую очередь. Помните маршрут, не ошибиться ". Руки Ли Хуа медленно прижимаются к спине Шуаншуан, и внутренняя сила медленно выводит.

auzw.com Шуангшуан почувствовал поток тепла медленно рассеивается от спины к его телу, и очень комфортно чувство рябь в моем сердце. Маршрут внутренней силовой ходьбы также медленно запоминается в моей голове, и я начал фантазировать о том, как я буду запускать мою внутреннюю силу в жилах после тренировки.

"Попробуйте сами?" Ли Хуаюнь закончил свою внутреннюю силу и закончил работу.

Газ Шуангшуан опустился на ее дантиан, и медленно начал успокаиваться. Она была полностью расслаблена, с ее ноги о плече ширины друг от друга, ноги слегка согнуты, руки сложены, как сидя на высоком стуле, ее нижняя часть живота круглые, и в верхней части головы вертикально, как будто висит нить в небе, ее спина вытащил назад, ее утренние плечи, руки слегка согнуты, Fingertips лицом к небу, две ладони лицом друг к другу , дышать естественно, глаза слегка закрыты, язык против неба. Она начала представлять, что над ее головой палящее яркое солнце, тепло течет из точки иглоукалывания Байхуэй на верхней части головы и ладоней ее рук в руки, стекая по ее телу, плечам, груди, животу, ногам и ногам в землю. Везде, где течет тепло, постарайтесь представить себе чувствее характеристики тепла, света и потока как можно больше. . .

Ввод спокойствия является первым и наиболее важным уровнем в практике внутренней силы. По мере углубления степени спокойствия, кунг-фу также постоянно улучшается. В этом состоянии практикующий заменяет десять тысяч мыслей одной мыслью, хаотичной и в трансе, без различия, без разницы. Здесь следует отметить два момента. Во-первых, состояние тишины находится в трансе, нет различия, нет разницы, то есть ничего не хочется, все отпускать, и никакого логического мышления не требуется. Во-вторых, в состоянии транса ум естественно яркий и естественно живой, а это значит, что в нем есть образ и что-то в нем. Такая внутренняя среда является результатом практики учений в определенной степени, и естественный воздух неба и земли действует на внутренний воздух человека.

Он регулирует функции организма очень полезно, так что инь и ян сбалансированы и меридианы дноуглубительных работ; что еще более важно, когда ци находится в статическом состоянии, ци может быть активирован и истинный ци может расти энергично. Нижняя лобковая область человека похожа на плавильный котел, и только при входе в ещету можно зажигать бушующее пламя: и, как пароход, только введя ещету, это может привести к кипению. Для начинающих, все виды отвлекающих мыслей должны быть преодолены для достижения цели медитации. На самом деле, неизбежно, что каждый не устал от всевозможных неприятностей, жадности, гнева, похоти и страдает от семи эмоций и шести желаний. Это все виды отвлекающих мыслей. Я не чувствую этого в нормальной жизни, но как только Сонг садится и закрывает глаза, отвлекающие мысли, как скачущих диких лошадей. Затем культиватор должен использовать силу воли, чтобы постоянно устранять отвлекающие мысли, и, наконец, приручить дикую лошадь. Процесс укрощения этой дикой лошади также является процессом роста кунг-фу и процесса физического здоровья. Многие культиваторы вздохнули с трудом быть спокойным. В самом деле, это показывает, что есть еще много пыли на зеркало его сердца, и он должен использовать силу своей воли, чтобы стереть его и использовать меч мудрости, чтобы сократить сердце демона. Просто у маленького ребенка, кажется, нет демонов.

What kind of state can be considered to be quiet? It is more difficult to clearly state this. Because everyone's physical state a